いくら食べてもお腹が空く!(産後3週間後の体重)

産後3週間になりました。
食欲がとまりません(汗

産後2週間までは胃がもとに戻ろうとしていたせいか、あまり食欲もなくお腹が空くこともなかったのですが…
今、凄い食欲です。
しかもいくら食べてもお腹いっぱいにならないー!

完全母乳なのですが、さっき食べても母乳をあげているとすぐにお腹が減るんです。
母乳の力凄いです…

しかも甘いモノが食べたくてしかたない!
美味しい母乳を出すために食生活は気をつけていますが、、それでも量が半端ない!
この食欲がとまらないせいか、体重は先週と全然変わらず、、

運動といっても、まだ出産して1ヶ月たってないので、無理はいけない。
幼稚園の送り迎えくらい。後は家事。
骨盤矯正運動を1日10分くらいしています。
骨盤は確実に細くなりました!!

一ヶ月検診が終わったら、お風呂にもつかれるようになるし、運動も少しずつはじめていこうと思います。
一ヶ月後には、絶対マイナス5キロになってみせます!

産後3週間後の体重

産後3週間が経過した今日の体重。

56.2kg(産後59kg)-2.8kg

うーん、、
まぁ、これからかな♪
無理せず、ちゃんと食べて産後ダイエット成功させてみせます!


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