出産後の体重

妊娠中、12キロ太ってしまった私…
赤ちゃんは3212gで出産。血液や胎盤、羊水など含めても5キロほど減る予定だったのですが…
産後初めての体重測定で3キロしか減っていなかったー><

一人目の時もそうだった…。

「出産したら5キロは落ちるよ」

友人の言葉を信じていたのに…
羊水の多さって個人差があるんですよね。

ということは、出産前の体重に戻そうと思ったら、あと9キロは痩せなきゃいけないー!!!
9キロって…(*_*;
並大抵のダイエットじゃ9キロの壁を超えることはできませんよね、、

そこで!!!!

産後ダイエットとして、このブログで絶対に-9キロを実現してみせます!
毎週の体重を公開して、目標の40キロ代まで落としてみせます!!

とりあえず、、宣言しておきます。

  • 母乳なので無理な食事制限は絶対にしない
  • 肌の事も考えて内側から綺麗に痩せる(食べ物重視)
  • 骨盤矯正を徹底的に!
  • 赤ちゃんを第一に、無理なダイエットはしない

これらは守って、無理なく内側から綺麗にダイエット成功させてみます!

母乳の力を活かしてやる〜!


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